반응형 #루테인효과 #지아잔틴 #눈건강영양제 #안구건조증 #루테인추천 #눈건조 #황반변성 #눈영양제 #루테인복용법 #오메가3루테인 #루테인지아잔틴 #종근당루테인 #뉴트리데이루테인 #내츄럴플러스루테인 #눈건강지키는법 #루테인영양제비교 #눈영양제추천 #루테인언제먹어요 #루테인지속복용 #눈건강관리1 루테인 & 지아잔틴, 영양제로 먹어도 효과 있을까? 요즘 눈 건강 챙기시는 분들 정말 많죠?저도 하루 종일 스마트폰, 노트북에 노출되다 보니눈이 쉽게 피로해지고, 초점도 흐릿해지는 느낌이 들더라고요 😥그래서 최근에 눈에 좋다는 루테인 영양제를 먹기 시작했는데,한 가지 궁금증이 생겼어요.“이거 음식도 아니고, 영양제로 먹는 루테인이 과연 효과가 있을까?”“지아잔틴이랑 같이 먹으면 진짜 눈에 도움이 될까?”같은 고민하고 계신 분들 계실 것 같아서,오늘은 영양제 형태로 섭취하는 루테인과 지아잔틴의 효과에 대해 정리해봤어요.👁 루테인과 지아잔틴은 어떤 역할을 할까?이 두 성분은 눈 속 ‘황반’이라는 아주 중요한 부위에 존재해요.황반은 선명한 시력과 색상 구분을 담당하는 핵심 부위인데요,루테인과 지아잔틴은 이 황반에서자외선, 청색광, 활성산소 등 외부 자극으로.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
